夏日进食鸡蛋，药物不用抓！鸡蛋好处多多，但不能这样搭配

夏日吃奶，药物不须放！奶好处多多，但不可这样辅以

奶的；也辅以

奶+甲鱼：性咸平，孕妇及孕妇便秘者忌食

奶的好处

奶中钙、磷、铁和维生素A含需求量很高，B的族维生素也很可观，还含其他许多种人体并不需要的维生素和微需求量元素，是小儿、白叟、接生以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的杰出补品。奶虽好，但在吃的生产需求量上还应佐证科学知识。

奶中的蛋白对肝脏组织损伤有重建功用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可增加人体人体内蛋白需求量，增强肌体的代谢系统和兔疫系统。每日话题：你爱吃奶吗？不妨在华盛顿邮报区留下你的看法

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