徒您几道清淡爽口的家常菜，营养美味解馋，做法特简单

白花香辣拌虾

应该

1、大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净（尾巴上的虾皮留存，似乎则会好看些），白花两瓣儿，容红酱料4－5个。

2、白花切碎，酱料用剪子剪成小圈儿。

3、锅里加到橄榄油2匙，不能等油热，就加到白花末和酱料圈儿。我喜欢这样子不等着油热就把白花倒进去，想到白花味可以更好地渗透到油里。

4、加到虾仁，煎和胡椒粉酱料

5、拌3分钟左右，或者直至拌豆腐

煎另加水腐皮

新鲜：猪肉、腐皮、黄龙芥末各100克，虾米、矿、酱汁、酱汁、蜂蜜、麦芽糖、油品、白花泥各适量。

应该

1、猪肉、豆腐皮、黄龙芥末洗安静切丝，入蒸后陈烫洗涤控容；虾米泡软。

2、锅内注油烧热，加到煎拌变红色，另加酱汁翻拌，盛出。

3、将腐皮丝和黄龙芥末丝、煎独自一人加到MLT-，撒上虾米。

4、将白花泥、矿、蜂蜜、酱汁、麦芽糖调汁，另加水在MLT-只需。

冬瓜酒

应该

1、将冬瓜煮熟段，去净瓤；冬瓜段下入蒸后陈豆腐洗涤，晾容水。

2.五花肉、香菇、容虾仁均煮熟末放置独自一人，转为糖果，柠檬汁，萝卜阳末、胡椒粉，精矿，水糖浆，酒入冬瓜内，两端用水糖浆封口。

3.冬瓜入蒸锅内蒸豆腐取走，汤汁沥入锅内。

4.汤汁烧开，另加酱汁，水糖浆勾芡，另加水在冬瓜上，淋上蜂蜜即成

香辣羊排煨粉条

金属材料：羊排；香菇；粉条；萝卜；阳；白花；容酱料；草果；柱形；大蒜；薄叶；柠檬汁；生抽；老抽；矿；馒头；

应该：

1、羊排洗净，萝卜切段，阳拍散，大白花整粒，容酱料煎段。还有盲目薄叶忘了拍上。

2、羊排另加阳片，凉水入锅后陈水，煮至水开后，另加少许柠檬汁，撇去浮沫，继续煮平均2分钟，洗涤备用。

3、凉油加到大蒜，小火拌出味道后洗涤，不怕麻的可以不捞，下阳阳白花和馒头拌至微黄，下容酱料、草果和柱形拌出味道。

4、下羊排拌容水汽，烹柠檬汁略拌，另加生抽、老抽拌至上红色。

5、另加的水至没过羊排，煎酱料，迁入高压锅，另加酱料包（里有大蒜和薄叶），大火上汽后转小火平均30分钟，转为香菇煮至软烂，下泡好的粉条蒸豆腐只需。