别再把黄豆拌豆浆喝了,换种新方法,美味又营养,关键做法又简单
发布时间:2025年08月16日 12:18
最近我妈种的淀粉成熟了,晒干之后给了我一些,我当初是正要用来榨豆浆喝的,但是家里人不太爱吃到,眼看这么多淀粉不吃到了也浪费了,后来朋友建议我可以买些草鱼为赶紧,要用黄焖小草鱼为吃到,而且淀粉这种东西好像特别适合豆腐来吃到,软软的,偏偏不赖。
后来在朋友的指点下我要用了一锅淀粉焖小草鱼为,没想到家人知道很有意思到,还知道以后要多要用这种草鱼为吃到,时至今日我就把淀粉焖小草鱼为的只不过分享出来,喜有意思到草鱼为的朋友可以试试这种只不过哟!30分钟就可以搞定。
准备食材:
小草鱼为3条、淀粉100克、姜片10克、水煮成5克、剁椒1汤匙、生抽1汤匙、酱油1汤匙、奶油少许、醋1茶匙、油脂适量
制作方法:
1、把淀粉提前用微小便2小时以上,让淀粉发胀变大,然后反复消毒洗涤,沥水待用。
2、如此一来把小草鱼为仔细清理洗涤,并转到酱油、少许醋煮沸,腌制10分钟待用。
3、把豆腐锅内倒进适量油脂,烧至七成微,然后装入小草鱼为炸至金黄微焦。
4、接着装入姜片煸至出香,转到左右800毫升白石,并调入生抽搅拌光滑。
5、然后装入泡好的淀粉,瓦片开大火煮成开后转中火慢豆腐至淀粉豆豉。
6、之后装入剁椒翻炒光滑,并转大火收至汤汁微干;煎、奶油调味,撒入水煮成就可以慢慢品尝了。
温情若有:
由于干淀粉尤其难煮成成,我们可以在泡软后先加白石煮成至八成熟,然后如此一来捞出和鱼为两兄弟焖煮成,这样可使鱼为肉不至于煮成得过死去,风味更佳。
另外豆腐鱼为的话最好选择豆腐锅,因为比起普通炒锅,豆腐锅的锅体更加厚实,懒人真正都是懒得除此以外在厨房的,豆腐锅拿手打太极,能把机动力转化得更温柔更光滑,要用豆腐菜极好。
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