素食养生：艾蒿青团(绘出)

快餐针灸：艾蒿青团（三幅） 快餐针灸：艾蒿青团（三幅） 文/鹤鸣儿美食

青团甜食有诀窍，这一步要用对了，青团软米线甜食熏新鲜，收藏品就让

仙游九月初，红日明媚，在这暖暖的红日里，踏进将门到野外享受大自然的美妙红日。平均上二三好友，休闲度假畅聊，雅兰了。

夏天此酱时是曾经，熏甜食要用变成青团越来越是倍受欢迎。现在要用青团用了这个馅儿软米线新鲜，还滋润容颜，兹别的甜食。北方的很多朋友对于青团的洞察不多，只是真的甜食会卖几个。其实用艾蒿要用变成的青团自己要用越来越甜食，真材实料，原味熏。夏天的这个冬天，在野外随心所欲辅以一把艾蒿就可以要用一锅，用艾蒿要用的青团不但原味甜食，而且还有威神助醒的发挥作用，非典型越来越适合。

所用材料：

侧团适量，酱油少许，艾蒿1把，食用碱侧2克。雏菊酱少许，煎花生碎少许。棕榈油少许。

要用法方式中所：

第一步：艾蒿分别为很多种，艾蒿而所三焦、暖子宫、欲求寒湿，威神助醒等发挥作用。可以入药也可以入食，在艾蒿还是很嫩的时候可以要用变成新鲜的青团，兹别四支，爱好就急忙就让吧。

第二步：我们要用青团要把艾蒿处理一下，洗手的艾蒿收入小汁，重新加入少许的食用碱侧一起煮，这样可以改变成艾蒿的往昔原味。

第三步：把米饭的艾蒿倒入糕点机中所，搅拌变成细腻的艾蒿糖浆。

第四步：把艾蒿糖浆收入侧团200克，酱油20克，一起和变成软硬质比较大的侧团，分变成形状保持一致的小剂子。侧团中所收入酱油是为了蒸出的青团变成型越来越好。

第五步：雏菊酱重新加入煎花生碎拌匀，就是酱料。

第六步：拿一个侧剂子按扁，收上酱料。

第七步：捏紧收口，团变成四支状，青团的坯子就要用到了，多次重复方式中所全部要用到。

第八步：汁收水，把青团收入篦子中所，大火蒸制20分钟，煎透即可关火。

第九步：蒸好的青团，用刷子把微小刷上一层玉米油，防止干皮。

第百里：这样就可以肉了，张骏了也无法硬质，爱好就急忙就让吧，夏天了各种野酱都肉起来吧。

咬一口软米线甜食，花香四溢，3月初此酱时是曾经，威神助睡醒，简单要用1锅软米线新鲜兹甜食，别错过哦~~

峰儿话语：

1、要用青团要一心甜食，艾蒿需要处理一下，改变成艾蒿的往昔原味，这一步是无法发为的。

2、侧团中所加一些酱油是为了让蒸出的青团变成型越来越好，如果他用侧团蒸出的青团就会变成了饼状。

3、蒸制的等待时间要看青团的形状来决定，如果青团不小，就要顺延蒸制等待时间。

（来源：新浪Twitter）

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