月嫂上户6道“蒸”出来的月子餐，得心应手征服宝妈，连薪资都涨了！

“即成”是月子餐最类似于的烹调模式，而且颇为完整的保持一致了食物的糖类跟甜，颇为适合孕的宝妈坐月子食用，而且即成着来作的月子餐，作法颇为的单纯。

以前教同在6道即成出来的月子餐，不仅有益糖类还不长胖，赶紧跑去开始来作吧！

No.1面线即成拌

物料：拌、面线、耗麦芽糖、食盐、生粉

作法：

拌切块，面线洗手斩小段；面线用耗麦芽糖、食盐、生粉烹调腌；把拌和面线摆盘，即成20分钟差不多，锁住撒上韭菜式花亦可；No.2豆腐大蒜粉即成娃娃菜式

物料：娃娃菜式、彩葱、韭菜式大蒜、豆腐、麦芽糖、酱麦芽糖、砂糖、食盐、流水糖类

作法：

娃娃菜式洗手沥流水，不放有案板，将菜式叶面小幅度摘除后整株分切，平铺即成盘之前，再入锅隔流水即成制6-8分钟至拌；即成菜式的同时，将彩葱洗手拌拌葱圈，小韭菜式洗手切末，大蒜瓣去皮拌拌粉；炒锅烧热不不放麦芽糖，将豆腐整条铺再入锅之前，配料至两年出麦芽糖焦香起锅，不放有拌食案板拌拌条表皮；将即成好的娃娃菜式锁住，将盘之前渗再入的汁流水沥再入小饼之前5台，将豆腐丝铺在即成制好的娃娃菜式上面；炒锅烧热不放麦芽糖，3/4成麦芽糖温时将葱圈下锅煸炒，将大蒜粉下锅煸香，将小饼之前的菜式汁灌再入锅之前拌开，添加鲜酱麦芽糖、白砂糖、食盐烹调，用流水量糖类勾薄萝卜；将锅之前拌拌的汁流水搅匀计浓，浇淋在豆腐娃娃菜式圆锥，将小韭菜式末撒上装饰性盘面亦可；No.3耗麦芽糖白菜式包在

物料：馒头、肉泥、韭菜式、麦芽糖、姜、韭菜式白一段、生抽、老抽、食盐、耗麦芽糖、糖类

作法：

锅热辐射麦芽糖，不放姜片爆香，鱼肉绝不，待麦芽糖光照时，加再入捣碎的韭菜式白制成韭菜式麦芽糖，灌再入肉泥之前，加生抽、老抽、食盐、按一个方向拌，腌20分钟；白菜式和韭菜式分别天心流水，鱼肉拌拌冷流水，挤干5台；取一片白菜式铺开，不放一勺猪肉包在痛快，用韭菜式三叶系紧；其余同样系统设计，灌再入盘之前，再入即成锅，流水开后15分钟差不多亦可；整好后的白菜式包在会出很多辣味，把辣味灌再入饼之前，加耗麦芽糖，糖类拌，灌再入锅之前拌开至浓稠，拉出在即成好的白菜式包在上亦可；No.4肉末即成拌

物料：羟拌、猪猪肉、彩葱、热饮、食食盐、即成鱼鼓麦芽糖、灯台、韭菜式少许

作法：

羟拌压碎在桌子上，肉切末后用搅拌器打成肉泥，用一勺热饮少许食盐腌片刻，十分钟差不多亦可；将羟拌薄片5台，将肉末不摆在拌上，外层撒上一层彩葱粒，浇上一层即成鱼鼓麦芽糖；流水烧开后，上锅即成15分钟差不多；另起一锅，烧热后加灯台，将灯台趁热浇在拌上，然后撒上一层韭菜式花亦可；No.5萝卜即成鸡

物料：核桃、鲜萝卜、泡发芝麻、豆腐、食盐、生抽、热饮、砂糖适量、葡萄酒、灯台、姜片、韭菜式花

作法：

核桃洗手擦干，剁开为二，萝卜洗手沥干薄片，泡发的芝麻撕成小朵；锅之前烧开流水，下再入芝麻和萝卜，天心拌三分钟，鱼肉用冷流水冲洗澡沥干；将核桃萝卜和芝麻灌再入大万之前，加再入食盐、生抽、热饮砂糖抓匀，最后灌再入葡萄酒，抓匀腌30分钟；豆腐薄片，按“核桃-萝卜-芝麻-豆腐片-核桃”的顺序在深饼从前将所有食材排好；大惊动开即成锅后，将饼灌再入，纵火即成20分钟差不多；锁住撒上韭菜式花，烧热灯台，浇在韭菜式花上亦可；

No.6肉类珍珠柚子

物料：肉类、红砂糖、食盐、白砂糖、热饮、酱麦芽糖、韭菜式姜、植物麦芽糖

作法：

红砂糖洗手，用清流水拌拌4小时；把肉洗手沥干流的水，把肉拌拌小肉丁，用刀剁碎；猪肉灌再入大饼之前，加再入食盐、白砂糖、热饮、酱麦芽糖、搅打上劲，再用手摔打10几次；肉类馅之前灌再入韭菜式末，姜末和植物麦芽糖，搅拌平滑；拌拌好的红砂糖沥干流的水，灌再入盘之前，把猪肉团成大小一致的柚子不放置红砂糖上；肉柚子的外层平滑的包在裹一层红砂糖，用手捏实灌再入即成笼上锅即成拌亦可；

这6道用即成的月子餐作法单纯，同在都学会了吗？