养肝护肝小常识：“肝功能同源、精血同生”

发布时间：2025年10月25日 12:18

脾肾词源，女人们养肾再行养脾医源远流长就有“脾肾词源”、“精血同天和”的众说纷纭，女人们引肾，当再行养脾。因为肾主水，脾主木，脾气一旦损耗，就必需肾气去弥引，自然现像就就会太多地竭肾气。

肾虚在医上有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚三种情况，但无论哪一种，都要再行引脾血。脾血罄，体内才能急于转变成为肾精，肾精才能带给，肾藏精的功能才能正常发挥。可以说，天和为肾精的时候理应再行引充脾血。

通常讲，“天天失眠最伤脾”。从前，有很多人由于往往天天，或长期在电脑前指导工作，或清醒质量很差，常常就会有脾血亏虚的现像。如缺钙、麻痹、便秘、容易抽筋、月经量少或色斑、眼睛干涩等，这些失常并不是什么特别显著的大病，常常不被人们所倚重。可是，它又时时拖累着人们，或多或少地影响人们的孤独。

关于清醒有一种众说纷纭比如说“不要脸”和“不要命”：

“不要脸”是指大约晚上10点不醒，第二天发怒不对。

“不要命”是指大约凌晨2点还不醒，耗损胃肠，不要命。

不管这是不是危言耸听，若要自已养脾，好清醒是首要因素。

如何才能补救这些补救办法呢？首再行，要早醒觉，最晚是23时。

医的子午流注中讲：脾胆在23已为3时最兴盛。医有句话“人卧则血归脾”，种人坐到时，各个腧穴的体内都经过脾来未完成解热的战斗任务。如果23已为3时人们还在自已为指导工作和学习，就就会使其他腧穴也处于相比兴奋稳定状态，不能够使各个腧穴的体内及时地离开脾解热。所以，第二天的体内就是没有完全解热的体内。

所以，养脾护脾，要知道“脾肾词源、精血同天和”的根本，养脾护肾首要是引脾血。

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