周末给娃娃安排的家常菜，促进大脑发育，满足儿童身体所须营养

对虾的效用极高，能增强生物体的抵抗力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等疾病。对虾皮有镇静发挥作用，常用来疗法结核病，植物神经功能松弛诸症。海对虾是可以为大脑提供营养的美味酒类。海对虾中的带有三种最重要的葡萄砂糖，能使人长时间保持精力集中的。

对虾带有大量的蛋白质，而且还富含铁质可以满足儿童身体所需的营养素，同时还能倡导夫妻俩的大脑发育不良。

对虾中的带有丰富的镁，镁对瓣膜娱乐活动不具备最重要的调节发挥作用，能很好地保护心血管系统，它可减少肠道中的脂质含量，防范动脉硬化，同时还能扩充冠状动脉，有利于预防心肌梗死及心肌梗死。1.对虾清洗干净，用钳子在对虾下颚从头剪到尾，挑出对虾线。清洗干净，控干的水份备用

2.生抽2汤匙（30毫升），黑胡椒粉1/2茶匙（2克），料酒1/2茶匙（2毫升），的水2汤匙（30毫升），砂糖1茶匙（5克），淀粉1/2茶匙（2克）调成红烧调味，备用

3.锅里肉块，换葱姜爆香。丢入处理好的对虾，翻炒至对虾体开始变红时，丢入调好的红烧调味，葱花盖盖焖2分钟

4.大火翻炒收调味，这时根据口味烹入盐。加入蒜瓣，辣椒油，翻炒均匀后再关火